Om diskbråck, råd & behandling
Vad är diskbråck?
Vad är diskbråck?

Diskbråck kan vara mycket smärtsamt, eller inte kännas...

Tecken och symptom på diskbråck
Tecken och symptom på diskbråck

Hur diskbråcket manifesterar sig beror på var i ryggraden...

Hur ställs diagnosen diskbråck?
Hur ställs diagnosen diskbråck?

Att ha värk i axlar eller rygg är idag väldigt vanligt....

Behandling av diskbråck
Behandling av diskbråck

I många fall väntar man på att diskbråcket ska sluta...

Om självläkning & läkningstid
Om självläkning & läkningstid

De flesta diskbråck läker ut av sig själva. Genomgår man...

Diskbråck och sjukskrivning
Diskbråck och sjukskrivning

Att drabbas av diskbråck kan vara smärtsamt och göra att...

Rehabilitering och sjukgymnastik
Rehabilitering och sjukgymnastik

För att bli av med sitt diskbråck är bra rehabilitering...

Diskbråck i nacken
Diskbråck i nacken

Diskbråck kan även uppstå i nacken. Då är symptomen ofta...

Diskbråck i bröstryggen
Diskbråck i bröstryggen

Diskbråck i bröstryggen kan man få om man utsätts för ett...

Diskbråck i ländryggen
Diskbråck i ländryggen

Diskbråck i ländryggen är den absolut vanligaste typen av...

Känselbortfall, domningar och nervpåverkan
Känselbortfall, domningar och nervpåverkan

Ett av de mer obehagliga följderna av diskbråck är...

Övningar & egenträning vid diskbråck
Övningar & egenträning vid diskbråck

När man drabbas av diskbråck kan smärtan göra det jobbigt...

Diskbråcksoperation
Diskbråcksoperation

Oftast läker diskbråck ut av sig själv, men gör det inte...

Om ischias
Om ischias

När den största och tjockaste nerven vi har i kroppen,...

Det går att förebygga diskbråck
Det går att förebygga diskbråck

Diskbråck kan vara ett mycket smärtsamt och begränsande...

Akupunktur mot diskbråck
Akupunktur mot diskbråck

I ett flertal kinesiska studier har man kommit fram till...

Kiropraktik vid diskbråck
Kiropraktik vid diskbråck

Om man upplever problem med diskbråck kan man vända sig...

Naprapati vid diskbråck
Naprapati vid diskbråck

För den som plågas av diskbråck kan en lösning vara att...

Var kan man få diskbråck?
Var kan man få diskbråck?

I vår rygg har vi 33 kotor, och mellan dessa sitter...

Frågor och svar
Frågor och svar

Diskbråck är ett vanligt ryggbesvär men som också kan...

Rösta
Var sitter ditt diskbråck?
Din erfarenhet!
diskbråck vila
Här kan du skriva om din erfarenhet av diskbråck, så andra läsare kan relatera och lära sig från din situation. Texten publiceras så snart vi godkänt den!
Klicka här

Vad är diskbråck?

Diskbråck kan vara mycket smärtsamt, eller inte kännas alls. Åkomman är dock mycket vanlig och beror på en eller flera skadade diskar någonstans i ryggraden.

diskbråck

Skador i brosket mellan kotorna

Ryggraden består av 33 kotor
Vår ryggrad är uppbyggd av 33 kotor som sitter på rad. Av dessa är 24 stycken presakala kotor, sju halskotor, tolv bröstkotor och fem ländkotor. Dessa löper ända från halsryggen uppe i nacken och ned till svansbenet.

Kotorna gör att vi kan böja våra ryggar, men ändå behålla stabilitet i kroppen.

Brosket mellan kotorna fungerar dämpande
Mellan dessa kotor sitter brosk för att de inte ska skava mot varandra, men även för att ge dämpning. Det är detta brosk som kallas diskar. Ibland kan det hända att dessa diskar blir skadade, inflammerade eller i värsta fall punkterade så att vätska läcker ut i ryggen. Vi drabbas då av åkomman som kallas diskbråck.

Tryck mot nervkanalerna orsakar smärta
I våra ryggar går nervkanaler. Vid ett diskbråck kan det hända att disken buktar ut och kommer i kontakt med dessa nervkanaler. Det är då vi känner smärta. Smärtan kan upplevas som molande eller skarp och kan kännas ända ned i benet (ischias) eller ut i armarna beroende på var bråcket sitter.

Det är också möjligt att gå runt med ett diskbråck helt utan att känna någon smärta alls.

Man kan få diskbråck i hela ryggraden

Oftast brukar diskbråck sitta i ländryggen, men man kan även få bråck på andra platser längst ryggraden, till exempel i halsryggen eller bröstryggen. Symptomen mellan olika typer av bråck kan kännas lite olika. Bråck i halsryggen ger till exempel ge domningar och stickningar i armarna, medans bråck i ländryggen snarare känns ned i benen.

Vem kan drabbas av diskbråck?

Vem som kan drabbas av diskbråck är mycket svårt att svara på. Diskbråck förekommer i alla åldrar,  till och med barn kan råka ut för åkomman. Det är dock vanligare att man som äldre drabbas eftersom diskarna i ryggen blir mindre flexibla med åren, något som gör att de lättare går sönder. 

Påverkas både av gener och yttre påfrestning 
Man tror dock att förekomsten av diskbråck också till viss del kan bero på ärftlighet. Även det vardagliga livet och ens arbete kan vara orsaken bakom diskbråck. Tunga arbeten med många vridmoment eller en felaktig arbetsställning kan vara en riskfaktor.

Riskfaktorer för diskbråck:

  • Ökad ålder.
  • Om diskbråck är vanligt i den närmaste familjen.
  • Arbete med mycket lyftmoment och vridningar.
  • Felaktig arbetsställning.
Publicerad: 01.11.2017
Uppdaterad: 22.11.2017
Skribent: Charlotta Holding
Källa: Ischiasspecialisterna.se, Doktorn.com, 1177.se
Kommentera
Rehabilitering och sjukgymnastik
Fakta
Rehabilitering och sjukgymnastik

För att bli av med sitt diskbråck är bra rehabilitering viktig. I den kan...

Naprapati vid diskbråck
Fakta
Naprapati vid diskbråck

För den som plågas av diskbråck kan en lösning vara att besöka en naprapat....

Övningar & egenträning vid diskbråck
Fakta
Övningar & egenträning vid diskbråck

När man drabbas av diskbråck kan smärtan göra det jobbigt att aktivera sig....

Hur ställs diagnosen diskbråck?
Fakta
Hur ställs diagnosen diskbråck?

Att ha värk i axlar eller rygg är idag väldigt vanligt. Misstänker man att...