Om diskbråck, råd & behandling
Vad är diskbråck?
Vad är diskbråck?

Diskbråck kan vara mycket smärtsamt, eller inte kännas...

Tecken och symptom på diskbråck
Tecken och symptom på diskbråck

Hur diskbråcket manifesterar sig beror på var i ryggraden...

Hur ställs diagnosen diskbråck?
Hur ställs diagnosen diskbråck?

Att ha värk i axlar eller rygg är idag väldigt vanligt....

Behandling av diskbråck
Behandling av diskbråck

I många fall väntar man på att diskbråcket ska sluta...

Om självläkning & läkningstid
Om självläkning & läkningstid

De flesta diskbråck läker ut av sig själva. Genomgår man...

Diskbråck och sjukskrivning
Diskbråck och sjukskrivning

Att drabbas av diskbråck kan vara smärtsamt och göra att...

Rehabilitering och sjukgymnastik
Rehabilitering och sjukgymnastik

För att bli av med sitt diskbråck är bra rehabilitering...

Diskbråck i nacken
Diskbråck i nacken

Diskbråck kan även uppstå i nacken. Då är symptomen ofta...

Diskbråck i bröstryggen
Diskbråck i bröstryggen

Diskbråck i bröstryggen kan man få om man utsätts för ett...

Diskbråck i ländryggen
Diskbråck i ländryggen

Diskbråck i ländryggen är den absolut vanligaste typen av...

Känselbortfall, domningar och nervpåverkan
Känselbortfall, domningar och nervpåverkan

Ett av de mer obehagliga följderna av diskbråck är...

Övningar & egenträning vid diskbråck
Övningar & egenträning vid diskbråck

När man drabbas av diskbråck kan smärtan göra det jobbigt...

Diskbråcksoperation
Diskbråcksoperation

Oftast läker diskbråck ut av sig själv, men gör det inte...

Om ischias
Om ischias

När den största och tjockaste nerven vi har i kroppen,...

Det går att förebygga diskbråck
Det går att förebygga diskbråck

Diskbråck kan vara ett mycket smärtsamt och begränsande...

Akupunktur mot diskbråck
Akupunktur mot diskbråck

I ett flertal kinesiska studier har man kommit fram till...

Kiropraktik vid diskbråck
Kiropraktik vid diskbråck

Om man upplever problem med diskbråck kan man vända sig...

Naprapati vid diskbråck
Naprapati vid diskbråck

För den som plågas av diskbråck kan en lösning vara att...

Var kan man få diskbråck?
Var kan man få diskbråck?

I vår rygg har vi 33 kotor, och mellan dessa sitter...

Frågor och svar
Frågor och svar

Diskbråck är ett vanligt ryggbesvär men som också kan...

Rösta
Var sitter ditt diskbråck?
Din erfarenhet!
diskbråck vila
Här kan du skriva om din erfarenhet av diskbråck, så andra läsare kan relatera och lära sig från din situation. Texten publiceras så snart vi godkänt den!
Klicka här

Om ischias

När den största och tjockaste nerven vi har i kroppen, den så kallade ischiasnerven blir inflammerad eller irriterad leder detta till smärta, som ofta strålar ned i benet.

Ischias

Vad beror ischias på?

Ischiasnerven är ungefär lika bred som ett finger och är därmed den största, men även längsta nerven i kroppen. Denna nerv tar hand om samtliga nervsignaler i underkroppen. Den börjar vid korsbenet där ryggens nerver går ihop och fortsätter sedan under de tvära höftledsmusklerna för att fortsätta ned på baksidan av låret och vidare ut i vaden.

Skadad disk i ländryggen kan reta ischiasnerven
När vi får en skada på en disk mellan två kotor i ländryggen kan denna tryckas ut och irritera ischiasnerven. När nerven utsätts för tryck från en skadad disk svullnar den upp och ischiassmärtor utlöses.

Hur känns ischias?

Smärta som strålar ned i benet
Det typiska för ischiassmärtan är att den sitter i rumpan och sedan strålar ned på utsidan av låret för att ibland fortsätta ned till vaden och även ända ned i foten. Det kan även göra ont att stödja på benet i vilket smärtan sitter.

Kan leda till muskelsvaghet och dåliga reflexer

Om man inte vidtar några åtgärder så fortsätter att disken trycka mot ischiasnerven, något som kan leda till att man får muskelsvaghet i låret och foten. Man kan också uppleva domningar och stickningar.

Även reflexerna i benet kan påverkas. Om detta får pågå tillräckligt länge kan man drabbas av åkomman droppfot. Det innebär att man inte kan lyfta på tårna och foten ordentligt och får en släpande gång.

Vad ska man göra om man tror att man drabbats av ischias?

Om du misstänker att du drabbats av ischias är det viktigt att kontakta vården så att en läkare kan avgöra om det rör sig om en skadad disk. I de flesta fall läker disken ut av sig själv, men ibland kan man behöva göra en operation och avlägsna den.

Falsk ischias

Ibland är det inte ischias man har drabbats av trots att symptomen är ungefär desamma. Det finns en åkomma som man brukar benämna falsk ischias som istället kan vara orsaken.

Vanligare med falsk ischias
Falsk ischias är mycket vanligare än äkta ischias och beror aldrig på en skadad disk. Detta tillstånd kan inte heller leda till domningar och svaghet i musklerna.

Det finns flera orsaker till att tillståndet uppstår:

  • Du använder fel skor.
  • Du har olika längd på benen.
  • Du belastar ryggen på ett felaktigt sätt.
  • Du har problem med dina fötter.
  • Du har gamla skador i fötterna och lederna som orsakar ischiasliknande smärta.
  • Du har någon sjukdom i höftlederna, i bäckenlederna eller i ryggen.
Publicerad: 02.11.2017
Uppdaterad: 23.11.2017
Skribent: Charlotta Holding
Källa: Kiropraktorcentrum.com, Ischias.se
Kommentera
Känselbortfall, domningar och nervpåverkan
Fakta
Känselbortfall, domningar och nervpåverkan

Ett av de mer obehagliga följderna av diskbråck är domningar och...

Övningar & egenträning vid diskbråck
Fakta
Övningar & egenträning vid diskbråck

När man drabbas av diskbråck kan smärtan göra det jobbigt att aktivera sig....

Tecken och symptom på diskbråck
Fakta
Tecken och symptom på diskbråck

Hur diskbråcket manifesterar sig beror på var i ryggraden det sitter. Det är...

Diskbråck i nacken
Fakta
Diskbråck i nacken

Diskbråck kan även uppstå i nacken. Då är symptomen ofta annorlunda och kan...